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這年一月我們搬到林口居住,人生數一數二好的決定,
適合我們生活型態且剛好大小的房子、舒服的生活環境,
人少、足夠空間感、安靜,很多地方讓妮妮散步,心情方面平靜也平衡的多...

幾個月後的下半年極度忙碌,極度!造就了不凡的一年,
我蠻享受這般東奔西跑的日子,這樣的生活不知為何可以讓我充滿能量。

簡單列一下2018的學習

 放下焦慮的順勢而為,風來到面前時就乘著風。
對無能為力的關係、束手無策的人,在心底給予祝福,
至少在自己這端,停在善意的能量。
對現實的條件臣服,取捨生活,捨掉後發現沒有不好的事發生,換條路走而已。
林明樟故事的啟發,不因焦慮而學習,不因學習而讓自己陷入困頓(包含貧窮),
這或許跟有多少能力做多少事是異曲同工。

2018年做的不夠好的事!期待今年做的更好~

 好好運動,
在自己的所熱愛的工作上活躍,需要健康,更需要體力,
好的身體條件開啟好的能量,好的能量帶來好的機會,希望自己能更確實的做好這件事。
接受自己身體條件,好好的照顧它、滋養它,不是嫌棄它,
希望在它不舒服的時候,包容,並對它有耐心。
 晚上12點睡覺
 到處走走。
工作佔生活很多的比例,但生活不應只有工作,希望讓自己有能力到處走走。
 存錢,很現實的事情。

2018年做的很好的事!謝謝自己!

 修復無可救藥的完美主義!
因為一本書中完全不相干的一句話,找到發瘋等級的完美主義源自何時何地,
而毒癮般的完美標準是為了什麼。被觸發後大崩潰,
接著回去與小時候的自己聊聊,跟她說不用再看著誰的背影追著跑,
不用再因為想要得到肯定而做好什麼事情,妳就是你,
謝謝妳好好的、而且善良的長大了,心沒有壞掉,我很喜歡這顆心。
這一段,絕對是我人生中一大恩典。擺脫完美主義,
開始聽見心底清澈的聲音,很多問題便不再是問題,
好奇妙的感覺和發展,最現實的就是今年的自律神經平安多了。

 善意如果會帶來負擔,就直說。例如別吃下會讓自己不舒服的食物,
鼓起勇氣誠實的告知,拒絕了幾次,發現這也沒什麼難的。
謝謝你,但我有很多東西不能吃,我會不舒服~

 涉獵其他領域為自己加分的學習,並有練習與消化。
 明確的知道自己想要什麼,走在心所屬的道路上。
 晴耕雨讀,我有這麼做。
 對於每個工作,都有好好的、用心的、活在當下的執行。
有發揮自己的最好能力,珍惜每個機會、每段緣份,深深抱持感謝的心。

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『活出自我』這件事在人類社會很多時候不是被看好或希望的,
若問我,有哪個靈魂會真心的為你喝采,我第一個想到的是島輝,
所以很自然的有些新的體悟,或是在工作上的前進,都會在心底分享給祂,
沒有人類的羈絆和複雜的思維,這麼做讓我感到療癒...
島妮呢?感覺牠是一直想為我解惑的存在,但我也非常的感謝島妮陪伴,
不時給我很棒的觸發點,年輕的牠,也帶給我們家很多的笑聲,還有我臉上的細紋...

充滿成長的2018,謝謝...





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