島輝家

島妮結紮，怕牠半夜啃傷自己或破壞傷口，我睡沙發陪牠～
突然想到還沒在這邊寫島妮，確實現在變懶了....
不知到是因為最近身體很差，還是半夜這時空又想起島輝，
還是身體太虛寒讓下背尾椎痠痛到睡不著？反正又哭了...

我決定好好面對哭這件事...

家母對小孩的教育是鐵血的，在她眼裡，哭沒用所以不該哭也不准哭！
小時候被打哭罵哭了，眼淚一落下來就先換一巴掌...
『還哭！哭什麼哭！』『不准哭！』『再哭就出去』，
從哭打到不哭也是常有的....
眼淚彷彿是不得見光的東西，而哭是一種罪，
每當看到電影還是什麼的，家人悲傷時會一起哭、相互擁抱，
我帶著羨慕，卻也無法理解為什麼可以這樣。

小時候，我的右眼眼窩靠近眉心的地方有個痣，
我媽說我特愛哭，一定是因為眼睛旁邊有個『愛哭痣』的關係，
某天找了個阿姨用牙籤沾了藥，連續幾週在這顆痣上點一下...
這顆黑色素在揮之不去的刺痛感下解離，也像是被封印進體內般的變淡...消失...
剩下一個淡淡有凹痕的疤證明它曾存在，又或許，它仍在。

大概是鐵血教育加上愛哭痣被鎮壓，我的淚腺還真的像上封條了....
不管是初出社會被老闆羞辱一整天還是被朋友捅刀，很難掉淚也打死不哭，
連奇奇肥肥離開，回家後在家人面前若無其事，半夜在被窩裡大哭一場，
僅那一場，就沒哭過了....
狗兒離開，家人其實都有傷口，可大家依舊是裝著，不哭，也無法哭...
因為從小，哭就是罪、是沒用、懦弱。

又過了十幾年，第一次意識到自己想哭是兩年半前突然陷入憂鬱症，
因為一個字都說不好只能用哭的了，也第一次意識到....
『我好難過、好無助、好恐慌，我好想哭........ 』

再來，便是今年島輝半夜急診了........
辦好住院，一走出醫院一陣『我好怕、心好痛、真的好痛...』
然後封條就斷了，這一斷，彷彿一下洩出二三十年的眼淚....
一度還納悶....為什麼可以哭個不停？眼睛會不會壞掉？真的可以不停耶....

我也在TTouch圈圈裡藉由島輝重新學習哭泣，
『在感覺自己很安全的時候，壓力就會釋放』- Debby.
當時，我像是剛學走路的孩子，在大家面前接受自己情緒上來並允許它釋放，
接受自己脆弱面浮出、感受自己眼淚溢滿、讓眼淚滑落....
我重新學習哭泣這件事，這是一件正常的事，
這是個安全的圈圈，大家一起陪伴也一起感受。

愛哭痣復活了，雖沒黑色素但仍一樣威猛....
如果我天生就被設定成一個愛哭鬼，
不管如何封印，我遲早還是會變回愛哭鬼的阿.....

心疼自己了，哭....
感受到自己難過、想念、脆弱、哭...
累積多方的壓力，覺得哭一哭會好些，哭...
覺得自己很棒，做的很好，哭...
感動，哭...
而有時，只是因為覺得哭一下會舒服點。

淚腺彷彿蟄伏五百年的孫悟空一樣，
鎮壓久了，被放出來後是會很猖狂的...

『你長大了耶，怎麼還哭！』

你們這些討厭的大人....

我覺得現在這樣還不錯，反正我不是草莓。